我把鞋子脫掉，去感覺大地的體溫；把耳朵打開，去聆聽自然的天籟；用手去觸摸，樹幹和岩石的紋理；用肌膚去擁抱，山風和雨珠的溫柔；用心和眼去窺探，色彩繽紛的世界。自三十五億年前生命形成之後，數千萬種生物就在地球上不斷演化，彼此共生共榮、環環相扣，編織成一個綿密複雜的生命之網，而人類也是這網中的一部份，與其它生物血脈相連，人類的世界和自然生物的王國並沒有明確的分野，也沒有所謂的我們和牠們，生物圈完全融合在一起，所有的生物都是一體的。若回溯基因的根源，所有自然生物和我們都有血緣關係，都是親戚，只是在演化的長河中，各自為適應不同的棲地環境，而演化改變成截然不同的樣貌，久而久之，人類已遺忘海水的鹹味，疏離那孕育生命的母體。
綜觀生物的演化歷程，絕大多數的生物為了存續都是不斷演化自己以適應環境的改變，然而人類憑著獨特的聰明才智，不單能快速的適應環境變遷，還能藉由科技文明的發展去改變居住的環境。自從工業革命之後，人類快速的將許多生態系改變成農田果園、城市住宅或各種不同用途的人工建築，建起一座座水泥叢林，將人們包覆在其中，久居城市的人與自然漸行漸遠，感官和心靈的敏銳度也逐漸變得遲鈍。
大地是活生生的有機體，她會呼吸，是我們賴以生存的母親，現代生活的忙碌已讓我們忘了接受她的滋養，住在都市裡的人們，可以幾天、幾星期，甚至幾個月都不曾赤足接觸大地。我們每天穿著鞋子走在有如大地厚重外殼的水泥步道或柏油路上，感覺不到大地之母的體溫。然而親近自然是人類的本能，無法被教導，只能親自用身體和心靈去實際接觸與感受，逐漸開啟那扇與自然之間鏽蝕的大門。即使去觀察、觸摸一隻跳躍的蝗蟲、一塊千萬年的岩石、一棵佇立不語的大樹、一朵搖曳生姿的野花甚至一片幻化萬千的雲彩，相信都能觸動心弦而趣味盎然，並從中獲得許多感動和啟示。
荒野是生命的源頭；人類的原鄉。在情感上，進入荒野地，並非離家，而是回家，是回到心靈的故鄉。一直認為，對自然的理解不需經過大腦的思索辨證，而是心靈的感受領會。畢竟人類的智慧發展並非如想像的偉大，雖然很多人總喜歡用吹噓自大來掩飾自己的渺小，卻又經常在幻化無窮的自然中捉襟見肘，顯露出懵懂無知的馬尾。
當我們踏上野地，土地就教導我們寶貴的第一課。大多數人容易被鮮豔翠綠的花草樹木或躍動的生物所吸引，也經常仰望星空讚嘆宇宙之浩瀚，卻很少彎腰低頭俯視腳下這片泥土地，然而土地卻隱藏著深層的智慧與胸襟，生養萬物而隱身不語。它教導我們真正的智慧在於隱藏；真正的才華在於沈默，土地讓花草樹木蓬勃生長，供應他們無缺的養分，縱使委身在地、任人踩踏卻已顯現了無窮的生命力。如果我們能低下頭、彎下腰，才能學會大地的謙卑、寬容、慈愛與承擔。
有時，在幽暗的密林中行走，穿透樹梢閃進的一道陽光，也都可以帶來寶貴的啟示。光必須藉由黑暗而顯現，因為在光亮的環境中，我們不容易覺察光的存在，唯有在黑暗中方知光的可貴，光在黑暗中能讓依賴視覺的動物有安全感，幫助其看清楚身處的環境與前進的方向。若以此對照我們的生命，有時我們難免會面臨挫折而陷入情緒低潮，封閉心靈猶如漆暗的密室，陷於深淵而難以自拔，在混濁紛亂的思緒裡尋不著人生的方向，這時就需要光的幫助，而心靈之光就是正向思維，正向的能量能指引心靈找到出口，讓生命重見陽光。
我也喜歡到溼地觀鳥，但並不急著辨識鳥種，純粹只是欣賞牠們的美麗和悠雅的姿態。望到出神，腦海偶而會浮現電影「鵬程千萬里」的動人影像，一群群候鳥在季節變換時，披風沐雨飛越高山大海或沙漠冰原，為了生存而歷經長達數千英哩；漫長且充滿險阻的艱辛旅程。除了感佩這批嬌客生命之堅韌，也好奇牠們如何在廣大無垠的天際找到正確的方向？雖然已有許多自然科學的研究發表，指出係根據太陽星辰等天象變化或地磁而辨識方向。但我寧願相信，在每隻候鳥的體內都有著一條隱形的路徑，牠們依循這條路線的指引，堅信不移的朝著望不見的下一個目的地飛翔，因為相信所以看見。候鳥告訴我們，在每個人心中總存有一些夢想，而夢想只會發生在看不見的未來，如果老抱持著悲觀的心態，因為無法預見而不相信夢想，不願朝著夢想付出努力，那麼夢想終歸只是夢想，圓夢將成為永不可能之事。
我深信，透過雙眼所看見的只是大自然外貌顏色的表相，然而附予在所有色彩後面，動人的生命與內蘊和萬物演化的智慧，卻需要更敏銳的心去細微感受，透過愛與關懷，我們可以讓原本看不見的～被看見。走出戶外親自去體驗大自然和所有奇妙的生物，而非透過一個 六十公分 寬冰冷的螢幕，用心去感受每一個自然的律動，不論是山風、流水、樹林或在荒野偶遇的生命，細細領會造物者隱藏在其中的啟示，相信必能獲得許多珍貴的生命能量。為了我們自己和摯愛的下一代，為了保護大自然的美好，再沒有任何方法會比了解我們所居往的世界更好，而且還能從中發現許多樂趣！
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