2023年4月18日

2023年追火車 桃一團揪一揪有六團

 


文:含羞草

    昨天的馬拉松接力賽,最感動的是大家聚在一起的氛圍,讓運動不再只有汗水💦更多了一份激勵人心的感動!這份感動連小蜂的太陽系和小蟻的小狐狸都感受到了!希望三年後太陽系也可以和大家一起接力跑步,親自享受這份感動!最欽佩小鷹們賽前嗑一個便當,還可以帥氣完賽,我真心讚嘆!

     閃電蛙告訴我的秘訣,我們是跑身體健康的,慢慢走也可以完賽,重點是我們有一群想挺的朋友在終點迎接我們,一起揮灑我們成年人的汗水和孩子跑起來!

     真心推薦大蜂大蟻們,參加馬拉松接力賽。這是一個7人團結完成的賽事,只要有練習一定可以完賽(這次還有年長者的跑者完成比賽,相信正直壯年的我們一定沒問題👍)

     這次閃電蛙帶著我們全家一起參與,雖然孩子因年紀還不能參賽,但是他們在過程中也積極的參與,甚至主動陪著最後一棒跑入會場,當下的感動難以言喻,只有親身經歷才能體會其中美好。

    桃一團的團結一心氛圍,加上小鷹、小鹿帥氣相挺,又有小蜂小蟻入場迎接,這麼難得的畫面,很值得用心經營和創造!


     基訓裡提到的,「孩子不會成為你要的樣子,而是成為你的樣子」,我們是不是應該先跑給孩子看,埋下孩子心中熱血的種子,等到他們12歲時,可以來場父與子、母與女或家庭接力賽?(感覺很棒,很值得嘗試看看)

     我們全家很榮幸,可以跟上這次的活動,成熟穩重的小鷹和小鹿,讓小蜂的太陽系,非常崇拜! 看著這麼棒的哥哥姐姐,我相信,我們的孩子也可以和他們一樣青春無敵,全家一起揮灑我們的汗水與能量吧!Fighting!

    其實,我更想說的是,謝謝閃電蛙一路陪我練習,主動陪著大家跑入會場,一路默默地口頭提醒調節呼吸節奏,貼心告知還剩下幾公尺就到達終點,甚至還希望讓我留下深刻的感動,一路直奔尋找暗光鳥,希望幫我能留下珍貴的入場的畫面(雖然,我被前一隊的人群淹沒了,飲恨😅)

    我不是運動員,以前也不愛運動,是閃電蛙給了我享受運動的機會,讓我有機會可以領悟運動的美妙!

文:閃電蛙

感謝荒野桃一團的夥伴們邀約閃電蛙和補位的含羞草參與這場追火車路跑,讓我們全家開啟運動之旅。來到荒野8個月,感受到大家的熱血和正能量,喜歡各位無私奉獻和分享。

最後希望大家都能無傷完賽,享受運動開心完賽。|

文:黑眶

〈追火車〉

    昨天骨科回診打了3針,復健師很緊張,幫我貼了肌內貼。無奈,在一個上坡接下坡,大約1.5~2K處膝蓋就開始痛了。轉上鹽寮自行車道,大多數人都用走的,跛腳追過好幾個,暗自竊喜自己體能、肌力不足,但意志力還可以喔~~

   半馬試金石夢碎,但收穫了滿滿的愛!從賽前主動關心我是否要換棒次、果真從15.1K換成5.4K(不然第一隊真的提前打包)…

    到今天終點盛大的迎接陪跑隊伍、立馬去幫我領完賽禮、給我護膝、整盒的運動肌能貼、給我按摩球、幫我提袋子護送我到黑白毛、為我上藥、跟餐廳要來冰塊加紙、專車送到家…

    源源不絕的關心與協助,我是今天收穫最多的人。「荒野」桃一團太讚了!總有滿滿的愛與正能量。我身處的團體都好棒,我身邊有好多好人~~

     至今我仍無法體會跑馬的樂趣,但卻領略了賽事精神:「若想跑得快,就一個人跑;若想跑得遠,就一群人跑」。

    衷心感謝大家!期待明年不再猛撞牆的黑眶,期待明年更加猛壯強的桃一團~~

    #2023新北市鐵道馬拉松接力賽

文:蔓荊

    今年跑第一棒 女神棒,七點多太陽就熱情到不行,舊草嶺隧道彷彿沒有盡頭一般,跑到懷疑人生,真想找人來殺泡童子尿,為何一直跑不出去?!🥴

    老爺跑最長距離但風景最美的第二棒海神棒,真的很厲害,平安完賽!

     組了六隊42個跑友外加後援會,開跑前線上開會,前一晚提前進駐再順細流程,實在是搞太大團了😆,夥伴們的適時補位,群組即時回報跑況,讓夥伴們順利完賽,團結力量大💪

#第八屆新北市追火車馬拉松

#去年恍神棒今年終於當女神了🥰

#沒想到跑個馬拉松還要線上開會近兩個小時

文:薰衣草

#解鎖追火車路跑

#女神第一棒 5.1k    跑齡10天

#兒子山神第四棒 9.9k

事隔多年,竟是住同一間YMCA

與女兒~~2019年是(畢業蜂旅遊)

與兒子~~2023年是(跑火車接力賽)

    從沒運動的我,竟參與團隊的年度大活動,共組6隊。隨著時間的逼近,在2月有想運動的念頭。緊要關頭卻一個交通事故,讓我停擺,只能乖乖待家養傷。4月傷口癒合了,但骨頭與肌肉間的黑青未散,轉向做物理治療。倒數日,線上夥伴教練要我嘗試著用短跑再慢慢增加公里數~~

#唯有自己不斷的練習才能與團隊共創造佳績!

#團隊可貴我不替換選手堅持親自上場路跑體驗

    有經驗的夥伴,安排吃住,順2次流程。每棒還有小隊長,還有專業後援會即時連線,互相給予鼓勵支持,輕鬆路跑,創造團隊默契。

#運動是意志力

#相信自己有無限可能

#跑的是一種態度

 Sara Taiocchi:「跑步讓我學會了持之以恆:制定目標、為目標努力、達成目標,然後重新開始制定更遠大的目標,讓自己變得更好」



文:海風

賽前一次線上分享會

賽前一晚一次研討會 行前會議

真是有夠周全

感謝果哥總是義不容辭的給我們指導明示

感謝蔓荊傻蛋把風火輪圈在一起

感謝芬多精把球隊經理的職業,帶到這照顧我們,太幸福啦我們。

    追火車第二年,1/42=六個圓的感動。第二年我依然沒有喜歡「跑步」,但更喜歡「一起跑步」了。

    今年準備的更周全的我們,經驗升級,不只有可愛的夥伴更有超前部署的後援會,讓六隊=42位的我們安全完賽,無縫接軌,沒有被關門,賽後還有熱門餐廳的好吃海鮮等著我們😋

    加入一個可以健康成長,越來越年輕,一起共學的坑~超值!至於成績~反正我們也沒在追求 不重要😏

     重要的是….兩天後開始劃位2024桃一1/?然後住宿也可以趕緊下訂了。讓我們一起追火車追年輕追鷹追夢年復一年😎

#2023追火車第八屆鐵道馬

#一群人走得遠

#一群人追火車就是熱血

2022一隊,2023六隊,2024?

追火車畫圓請洽…0800蔓荊海風芬多精(2、4棒優先,第五棒價格上漲中)

最後一起衝刺回終點,幾隊衝幾次,結論也不能太多隊😂

今天我們42++(後援會)真的很棒

無縫接軌(有縫也彌補回來了),然後都很平安,雖然有人腳有點殘了(甚至也要等明天才會更有感)但還是很感謝蔓荊促成了第一隊,後援會完整了42位=六個圓



相信我們會越來越熟練越來越升級!越來越健康,越來越年輕~~~~兩天後再開始劃位吧😂

#鮮肉素材保證班

#也是臘肉保證班

文:烏頭翁

     2023年追火車 第二年參加追火車活動了! 比起第一年不知所措,緊張兮兮,今年可說是老神在在....但因為很晚才開始練習,所以還是不免有一點擔心。還好,第六棒的路線還算熟悉,騎車騎過幾次,路線的起伏也只有一點點。

    最大的挑戰是天氣,因為跑到這裡,已經日正當中,又要等很久才能接到棒...所以...這一棒叫恍神棒(?) 接到棒,出發等待區只剩下少數的隊伍,沒有甚麼成績壓力,就樂在其中跑吧! 可惜路上已經沒有變裝組,也沒有視障組...跑著跑著有一點無聊。明年要跑第幾棒呢??等睡飽了再說。

    有夥伴一起同行 可以跑得更遠!第一年跑第三棒, 第二年跑第六棒。第三年或許挑戰二或二的倍數。

    因為夥伴揪團,我重新開始跑步的日子。回想真正樂在跑步,是在服役之前和服役那段時光,退伍後雖然跑過幾回,但隨著退伍越來越久,慢跑就淡出了生命,直到了聽說有很多人在追火車,直到聽了幾年後,有人揪團....才開始重拾跑鞋。接下來...十公里?十五公里?  希望跑起來越來越輕鬆。



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